秋意渐浓，书香正暖。近日，“医路同行·健康相伴”——万方医学健康科普校园行展览暨灵犀书屋心理疗愈分享会在图书馆108影音资料室圆满落幕。本次活动以万方医学健康科普展为纽带，将灵犀书屋主题分享和万方医学网数据库知识研读联系起来，把严谨的医学科普与温柔的心理疗愈相结合，为同学们带来一场集观展、学习、互动于一体的身心健康教育体验。

01.灵犀书屋：身体知道答案

活动特别邀请陆平平老师，以《身体知道答案》这本书为主要内容，为现场师生带来一场直抵人心的专题分享。活动中，陆老师结合灵犀书屋心理疗愈分享会与万方医学健康科普展的契合点，精选出万方医学健康科普展中的十个主题推荐同学们进行深入阅读：

陆老师选取“头痛、失眠、肠胃不适？警惕情绪’躯体化’”这一主题，结合《身体知道答案》一书展开分享，带领同学们理解躯体化的成因以及应对方式。

“大家有没有身体在这里，心不在这里或者反过来心在这里，身体却不在这里的时候呢？”一个简单的提问，引起同学们的思考。围绕心理科普作家武志红的经典观点，陆老师引导同学们走进“身体知道答案”的世界——头脑可以说服自己，但身体常常记得真实感受。这也与展览中“躯体化”的科普内容一脉相承，将展板上的静态知识转化为动态的自我觉察。

看见，即是疗愈的开始。在互动环节，陆老师引导大家做了一个小练习——"现在，请大家轻轻闭上眼睛，把注意力放到自己的肩膀上……感受它是紧绷的，还是放松的？"现场同学跟着引导缓缓调整呼吸，不少人不自觉地松开了紧皱的眉头。

分享结束后，有同学轻声感叹："原来身体一直在跟我说话，只是我从没认真听过。"”这一环节恰是对展览中“心理健康”板块的深度延伸，让展板上的科普知识真正走进了同学们的内心。

02.万方医学：数据赋能的健康底色

如果说灵犀书屋带来的是向内探索的温柔，那么万方医学网呈现的则是向外延伸的专业力量。成都万方数据技术有限公司经理杨磊女士从实操角度现场演示了万方医学网的使用方法，她提醒同学们使用校园网，通过浏览器输入网址进入平台，登录后查看右上角是否显示学校名称，显示即代表已成功以机构身份登录，可免费使用全部资源。

杨经理以万方医学网健康科普展中的一个主题“关注大学生心理健康”为例展示了如何检索原学术论文。通过活动，同学们对数字化学术资源的运用有了更直观的认识，也让展览中扫码查阅原学术论文的体验有了更系统的操作支撑。展览让同学们看见科普内容，资源赋能则让同学们学会追溯科普背后的学术源头。

03.联合布展，让知识走出专业圈。

带着满满的兴趣和深入学习的目标，同学们移步华天图书馆中庭，参观了本次健康科普展览。展板有序陈列，内容涵盖心理健康、疾病预防、医学常识等板块，每个主题都经过仔细遴选，贴合大学生的日常学习与生活。展览与灵犀书屋的分享形成巧妙呼应：陆老师讲解的“躯体化”概念，在展板上以图文并茂的形式呈现；同学们在分享会上产生的疑问，可以在展板前扫码查阅原始学术论文找到答案。

"原来情绪真的会影响胃啊！"展览区不时传来同学们的轻声讨论。有的同学在展板前驻足良久，有的边看边扫码查阅原始学术论文，有的三三两两讨论着刚刚在分享会上听到的概念。展览搭建起科学与日常之间的桥梁，让健康的理念在驻足观看间悄然传递。

本次活动既实现了专业医学文献的科普化呈现，也搭建了学术资源与师生健康需求之间的桥梁。灵犀书屋的心理疗愈分享与万方医学网的学术资源赋能，共同构成了健康科普闭环——展览让健康知识触手可及，分享会让心理疗愈直抵人心，资源赋能让学术支撑落地生根。

愿每一位同学，在今后的学习与生活中，都能学会倾听身体的声音，拥抱真实的自我。灵犀书屋活动，我们下次再见。